网站链接的提交频率，对于网站的SEO优化和搜索引擎收录具有重要影响。以下是关于网站链接提交频率的详细分析。

‌外链提交频率‌

‌日常提交量‌：根据多位网络营销专家的建议，一个网站每天提交的外链数量应控制在一定范围内。通常情况下，每天1-3条外链是较为合适的，这样既能保证外链的质量，又能避免被搜索引擎视为作弊行为‌。

‌周/月提交量‌：从更长时间周期来看，大中型网站每月提交20-30条高质量外链能带来显著SEO效果；小型网站则应保持每月10-15条外链的发布量。同时，行业竞争度也是影响外链提交频率的重要因素，竞争激烈的行业需要更频繁的外链建设‌。

‌内链更新频率‌

对于网站内部链接的更新，也应保持一定的频率。这有助于搜索引擎爬虫更好地抓取和索引网站内容，提高网站的收录速度和排名。

‌提交时间与策略‌

提交链接的时间应分散在一天的不同时段，避免集中提交导致搜索引擎爬虫处理压力增大。

应采取有规律的提交策略，如每天固定时间提交一定数量的链接，或根据网站更新频率和搜索引擎收录情况灵活调整提交策略。

综上所述，网站链接的提交频率应根据网站规模、行业竞争度、链接质量以及搜索引擎的收录情况来综合考量。通过制定合理的提交策略并持续优化，可以有效提升网站的SEO效果和搜索引擎排名。‌